Stres jest nieodzownym elementem naszego życia. Ciągły pospiech, presja w pracy, niepewność, częsty brak stabilizacji finansowej, a nawet w życiu osobistym powodują stres, który działa szkodliwie na nasze ciało. Najgorsze jest to, że na co dzień nie zawsze odczuwamy jego skutki, jednak musicie uwierzyć, że każdego dnia stres kumuluje się w naszym ciele i potrafi bardzo zaszkodzić. Jak nam szkodzi? Oto krótka lista, którą warto zapamiętać.
- Pobierz link
- Inne aplikacje